نسل زد نسلی است که در فضای دیجیتال و شبکه‌های اجتماعی رشد کرده و یادگیری را تجربه‌محور و پویا می‌بیند. از نظر این نسل، کتابخانه باید پلی میان دنیای واقعی و مجازی، میان سنت و نوآوری، و میان دانش و خلاقیت باشد. جام جم آنلاین؛ برای نسل زد، کتابخانه جایی است برای تعامل، یادگیری آزاد، […]

ویژگی‌های کلیدی نگرش کل‌نگر عبارت‌اند از: توجه به کل و نه فقط بخش‌ها: اجزا به صورت جداگانه تحلیل نمی‌شوند بلکه در تعامل با یکدیگر دیده می‌شوند. ارتباط و وابستگی متقابل:بخش‌ها و عناصر مختلف سیستم به یکدیگر وابسته هستند و تغییر در یک بخش ممکن است بر سایر بخش‌ها تأثیر بگذارد. تمرکز بر تعاملات و روابط:بیش از […]

تنهایی یکی از تجربه‌های همیشگی و پیچیده زندگی انسان است که هر فرد در طول زندگی خود حداقل یک بار آن را تجربه می‌کند. این احساس تنها به نبود دیگران محدود نمی‌شود و می‌تواند حتی در میان جمع نیز فرد را در بر بگیرد. به گزارش باختر تنهایی ابعاد مختلفی دارد؛ از بعد روانشناختی و […]

زهرا نیازاده روانشناس زهرا نیازاده روانشناس ونویسنده کتاب مسیر تاب آوری تاکید میکند خودکشی پدیده‌ای چندبعدی است که ناشی از ترکیبی از عوامل روان‌شناختی، اجتماعی و محیطی است. خودکشی یکی از مهم‌ترین چالش‌های سلامت روان در جهان است و پیامدهای اجتماعی، اقتصادی و روانی گسترده‌ای دارد. طبق آمار سازمان جهانی بهداشت، هر سال بیش از […]

دکترمحمدرضامقدسی تاب آوری، توانایی سازگاری و بازیابی فرد در مواجهه با مشکلات و بحران‌های زندگی است. در مورد افراد دارای معلولیت، این مهارت اهمیت مضاعفی دارد چرا که آنها علاوه بر چالش‌های روزمره زندگی، با محدودیت‌های فیزیکی، روانی یا حسی نیز روبرو هستند. آموزش تاب آوری به این افراد کمک می‌کند تا در برابر تنش‌ها، […]

پدر تاب آوری ایران گفت: تاب‌آوری همان نیروی درونی است که به افراد امکان می‌دهد پس از تجربه‌ ناکامی یا رنج، دوباره مسیر زندگی را ادامه دهند. اما پرسش بنیادین این است که آیا تاب‌آوری بدون بهره‌گیری از ظرفیت فراموشی امکان‌پذیر است؟ به نظر می‌رسد که پاسخ منفی باشد؛ زیرا توانایی فراموش کردن بخش‌هایی از […]

فرسودگی شغلی یکی از چالشهای جدی و شایع در میان خبرنگاران است که میتواند تاثیرات منفی عمیقی بر سلامت روانی داشته باشد. خبرنگاران به دلیل ماهیت شغل و مسئولیت خاصی که بر عهده دارند بیشتر در معرض فرسودگی شغلی قرار میگیرند. این فرایند معمولاً با احساس خستگی مزمن، کاهش انگیزه، بیتفاوتی نسبت به کار و […]

تاب آوری محله محور به توانایی یک محله برای مقابله، سازگاری، بازیابی و حتی رشد در مواجهه با استرس ها، شوک ها، بحران ها و تغییرات، چه از نوع طبیعی (مانند سیل و زلزله) و چه از نوع انسانی (مانند رکود اقتصادی، جرم و جنایت یا تغییرات جمعیتی)، اطلاق می شود. دکتر محمدرضا مقدسی مشاور […]