برقراری ارتباط صحیح و مناسب والدین با نوجوانان، یک مهارت قابل یادگیری می‌باشد. ضروری است والدین نیازهای نوجوانان را شناسایی کنند. نوجوانان بشدت به دنبال استقلال هستند، در این دوره والدین به جای آنکه دقیقا به آنان بگویند که چه کار باید بکند یا اینکه ناجی آن‌ها باشند باید به عنوان راهنما و مشاور به فرزندشان کمک کنند تا نوجوانان تصمیم گیری‌های بهتری داشته باشند. داشتن اختلاف نظر با نوجوانان در زندگی امروزی امر طبیعی است؛ والدین باید وجود اختلاف‌ها را بپذیرید. و اجازه دهند که فرزندان شان نظرات متفاوتی داشته باشند. وجود اختلاف در بعضی از دیدگاه‌ها، بدین معنی نیست که فرزندانتان  شما را قبول ندارند. والدین نباید در مقابل نظرات متفاوت فرزندان جبهه بگیرنند.والدین با وجود نظرات متفاوت و در کنار تمامی اختلاف‌ها باید به گونه‌ای با فرزندان خود رفتار کنند که روابط و حریم های خانواده تخریب نشود .

اگر چه دوران جوانی، دوران استقلال و روی پای خود ایستادن است، ولی جوانان نیاز دارند که بدانند والدین آن‌ها در دسترس و پشتوانه آنان هستند و چه در لحظه‌های شاد زندگی و چه هنگامی که در بحران‌ها قرار دارند، می‌توانند با آن‌ها صحبت و به آنان تکیه کنند. والدین باید سعی کنند به صورت‌های مختلفی با فرزندان تان در ارتباط باشند. اگر فرزندشان در شهر خودتان به دانشگاه یا مدرسه می‌رود در ساعت‌های مختلفی طی هفته یا روز که وقتش آزاد است با یکدیگر صحبت کنند، برای فعالیت‌های مشترکی مانند پیاده روی، خرید یا گردش برنامه ریزی کنند. اگر هم در شهر خودتان نیستند به صورت تلفنی با او در ارتباط باشند و از احوالش بی‌خبر نمانند.

 گاهی اوقات والدین به جای ارتباط مناسب با فرزندان خود از روش‌هایی استفاده می‌کنند که به شدت به رابطه آن‌ها با فرزندانشان صدمه می‌زند از جمله نصیحت، کنترل، بازجویی، چک کردن و وارسی لوازم شخصی به صورت پنهانی، گوش دادن به مکالمه‌های تلفنی آنان، از دوستان اطلاعات بیرون کشیدن، سرزنش و مقایسه کردن فرزندان با همسالان دیگر آنان.که  این روش‌ها فقط به رابطه والدین با فرزندان لطمه می‌زند . جوانان و نوجوانان، زمانی نگرانی‌ها و اشتباهات رخ داده  خود را با والدین مطرح می‌کند که از توانایی و ظرفیت بالای والدین در برخورد با مسائل و مشکلات آگاه باشند؛ شکست و بروز اشتباه در هر مقطع سنی  است.  و والدین باید توجه داشته باشند که نگرانی‌ها و ارائه راهکارهای  خود را به صورت کوتاه، روشن و مشخص به فرزندان خود بیان کنند طوری که راهکارهای موجود تبدیل به  سخنرانی و نصیحت نشود.  که جوانان  احساس کند، والدین آنها  در امور شخصی شان دخالت می‌کنند.

. والدین علاوه بر وضعیت تحصیلی و علمی ، باید نگاه دقیقی به سلامت روان جوانان نیز داشته باشند. فرزندان به محبت، توجه و علاقه والدین خود بسیار نیازمندند. برخلاف تصور عموم این احتیاج در زمان های جوانی نسبت به دوره کودکی کمتر نیست. نکته بسیار مهم این است که فقط کافی نیست که احساسات والدین  در قلب شان  باشد و آنرا بروز ندهد بلکه بسیار مهم است که به زبان ساده، روشن و کوتاه بیان شود. تکرار مرتب چنین احساسات مثبتی می‌تواند رابطه والدین و جوانان را قوی‌تر و غنی‌تر سازد

پژمان خفتان مدرس و مشاور آموزشی