بایگانی‌های مطالعه - پایگاه خبری باختر
تأثیرات مثبت مطالعه بر سلامت روان ۱۷ آبان ۱۴۰۳

تأثیرات مثبت مطالعه بر سلامت روان

  مطالعه به عنوان یک فعالیت ذهنی، تأثیرات مثبتی بر سلامت روان و احساسات افراد دارد. این تأثیرات شامل بهبود عملکرد مغز، کاهش استرس، و افزایش خلاقیت می‌شود.   پرستو ابراهیمی روانشناس و مشاور خانواده در ادامه این مطلب آورده است مطالعه به عنوان یک فعالیت ذهنی، تأثیرات مثبت زیادی بر سلامت روان دارد. یکی […]